Goji berry benefícios

Goji berry é uma fruta típica da China que ficou conhecida recentemente no Brasil devido suas propriedades antioxidantes. Considerada uma das maiores fontes de vitamina C que existe, contêm 18 tipos de aminoácidos diferentes, entre os quais estão os 8 essenciais ao corpo humano.

Goji berry para que serve e propriedades

Também é fonte de minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais, como ômega 6 e ômega 3, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL), acelera a queima de gorduras e ainda ajuda a controlar a fome.

• Acelera o metabolismo.
• Age sobre o metabolismo basal, favorecendo a queima de gordura.
• Regula os níveis de colesterol.
• Protege contra doenças cardiovasculares.
• Diminui o apetite de maneira natural.
• Combate a celulite.
• Previne e ameniza as rugas.
• Promove a beleza da pele e cabelos.
• Contribui para a produção de colágeno no organismo, combatendo assim a flacidez.
• Equilibrar o índice glicêmico, o que contribui para reduzir a gordura abdominal.
• Aumenta a energia, a libido e age nas funções erétil.

Goji berry onde comprar

Atualmente só é possível encontrar as cápsulas manipuladas à venda em farmácias de manipulação. Também pode ser encontrada sob forma desidratada à venda em lojas de produtos naturais ou orientais.

A versão desidratada pode ser consumida igualmente as ameixas secas, podendo ser acrescentada em sucos, iogurtes e cereais.